tips menurunkan berat badan

October 13, 2007 · Posted in Diary 

Ada sedikit tips untuk menurunkan berat badan.

1. kurangi karbohidrat

2. Perbanyak protein

3. kurangi porsi makan

4. perbanyak OLAHRAGA

Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.

Comments

16 Responses to “tips menurunkan berat badan”

  1. imcw on October 16th, 2007 3:58 am

    banyak berdoa…:)

  2. pakpos on October 17th, 2007 4:41 am

    yup

  3. suryagemilang on October 24th, 2007 2:52 pm

    puasa senen kemis

  4. Bagus on October 27th, 2007 7:42 am

    Paling gampang diet cuman dengan sering sering geleng-geleng. Pasti cepet kurus

  5. lilis on November 19th, 2007 8:53 am

    klo nuRUt Gw JGn SUKAA makan Tdr MAkn TIDUR ,kEY

  6. Feni Ratnasari on December 10th, 2007 3:50 am

    klo kt gw mningn g ush makn.puasa aja tiap hri di jamin lngsung kurus

  7. ochie on December 10th, 2007 3:54 am

    makannya ama krupuk aja kleee,kan g trlalu mngandung lemak

  8. aZ on December 12th, 2007 2:41 pm

    mau kurus???
    yaaa ngga usah makan lahhhhhhhhhh…!!!!!!

  9. dede on January 20th, 2008 3:45 am

    klo mau kuru5….
    modal nya cuma 5atu donk kok yaitu :

    N I A T ….!

    klo dah ad niat pa5ti bakalan beru5aha buat ngewujudtin keninginan kamu.

  10. Ramlah Yusuf on January 21st, 2008 5:55 am

    diet yang paling gampang bersih-bersih rumah atau kamar. itu kan termasuk olahraga juga!

  11. Fitriani B. mohamad on January 21st, 2008 5:59 am

    diet yang paling gampang tuh, bersih-bersih rumah, atau kamar. itu kan olahraga juga. apalagi kalu dilakukan setiap hari.

  12. Ria on March 20th, 2008 7:01 am

    Tapi kok susah????????????

  13. ayax on March 21st, 2008 1:38 am

    hahaha ada2 aja coomentya lucu2..btw tips nya keren juga..!! tar ah aku coba mudah2han berhasil..biar tambah seksi gitu lho..!!! :D

  14. liut on April 3rd, 2008 7:13 am

    et dah nenek2 jg pada tau kaleee

  15. Owah on April 9th, 2008 4:01 am

    Sering-sering makan angin aja huehuehue

  16. una on April 29th, 2008 7:30 am

    semoga aq cepat kurus..^^

Leave a Reply




  • About

    dewa yudhi Budayakan Ngeblogs.. Curahkan semua isi hati... mari saling berbagi... berbagi cerita dan pengetahuan.... tiada hari tanpa ngeblogs...



    Dewa Putu Yudhi Ardiana's Profile
    Dewa Putu Yudhi Ardiana's Facebook profile
    Create Your Badge



  • Add to Technorati Favorites
  • Random Quote

    sahabat berada tidak hanya pada saat kamu tertawa, tapi juga saat kamu sedih

  • Search Engine Optimization

  • Bali Blogger Community